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青春期后，女人一般每月排出一个卵子，一生共会排出400-500个卵子。

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每个卵子都期望与佳偶(精子)相遇，修成正果。但是，精卵相遇并受孕需要有客观条件，天时、地利、人和一样不能少。
所谓的“天时”就是排卵期，机不可失，失不再来。
对于急切想要好孕的备孕夫妻来说，监测排卵可是一项重要的工作。可是有排卵≠能受孕，在排卵期爱爱也不代表就一定能让精子和卵子相遇结合。
那么，如何把握住珍贵的排卵期，让受孕成功几率提高呢?
临床中，正常夫妇不采取任何避孕措施的情况下，一年内仍没有成功受孕，才需要考虑去医院接受治疗。所以，一般3-4个月没有怀孕是不用太担心的。
为啥排卵了却没怀孕?
精神过度紧张
卵子问题
精子问题
输卵管道不通畅
不良的孕育环境
生殖器官畸形
爸爸要准备优质的精子
健康、强壮、数量充足的精子为卵子授精的机会大。以下方法有助于让男性精子充分发挥战斗力：某些关键营养物质要充足摄入，比如锌、叶酸、钙、维生素C和D，因为这些都有助于制造充沛、强壮、活力十足的精子。戒酒戒烟，烟酒将导致精子功能不良。
尽量少泡温泉、蒸桑拿和泡热水澡，因为高温会杀死精子。睾丸在34.5℃～36℃(比人体正常体温低一两度)的环境中功能佳。好让你的老公尽快做以上调整哟，因为精子制造需要一定的时间，他今天做的改进能帮助他在大约3个月后产生质量更高的精液。
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