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学会这招包你糖筛必过？医生却大骂这是谋财害命。糖筛因为和唐筛读音一样，还有孕妈跟我说觉得糖筛不重要，糖筛非常重要，一定要做!

什么叫糖筛

“糖筛”是妊娠期糖尿病筛查(OGTT)的简称，一般在孕24～28周及孕28周后首次就诊时化验筛查。

如果有下面这些情况，医生会建议孕妈提前进行筛查：

1.糖尿病家族史

2.肥胖，怀孕前的体重指数(BMI)为30或以上

3.患有与糖尿病发生相关的疾病，例如多囊卵巢综合征等

4.上次怀孕的时候患有妊娠期糖尿病

小贴士体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高2(m)

妊娠期糖尿病有哪些危害

我之所以建议你们一定要做糖筛，是因为它的发病症状只是：多饮、多食、多尿，可能会并发羊水过大或巨大儿。但大多数妊娠期糖尿病患者没有明显临床表现，所以很多孕妈根本不知道自己已成为“糖妈”。

但这个病对孕妈和宝宝的危险性却不能忽视：

●可能会让宝宝长成巨大儿，而且概率高达25%～42%

●未控制孕前糖尿病孕妈，胎宝宝发生畸形的概率是正常妊娠的7～10倍

●妊娠早期血糖高可使胚胎发育异常，最终导致胚胎死亡而流产

●会增加孕妈患高血压和先兆子痫的风险

●当孕妈过多的血糖输送给胎宝宝后，会导致宝宝断脐带后出现低血糖，严重时可能会危及宝宝的生命

●患妊娠期糖尿病的孕妈，在将来更容易患上Ⅱ型糖尿病

所以我再强调一下，孕妈千万别偷懒，糖筛一定要去做!

不要为了通过糖筛采取任何手段

很多孕妈在做糖筛前都会问我，要怎么做才能顺利通过?

例如有位孕妈做糖筛前一周狂吃苦瓜，因为听说吃苦瓜可以降血糖，还有些孕妈在做糖筛时不停地走来走去，想通过运动来降血糖。

对这个，我想说的是：不要为了通过糖筛采取任何手段。

因为我们检查的目的并不是为了顺利通关，而是需要知道孕妈身体是否有异常，所以就算你用一些手段过了检查，但其实是掩盖了你身体的真实情况，误导了医生，也耽搁了病情。

原因我在前面也说了，因为大多数的妊娠期糖尿病患者并没有特殊的身体症状表现，如果掩盖过去，等生的时候就会出现大麻烦。

糖筛没过别担心

大多数患有妊娠期糖尿病的孕妈，只要在发现后合理控制血糖，都能产下健康的宝宝。

1.做好监控

“糖妈”在产检时会被医生重点“关照”，目的是看你是否在好好管理血糖。

2.管住嘴

医生会给“糖妈”列很多饮食禁忌，这时候必须听医生的，管住嘴。

如果医院有营养科，可以找营养师根据你的血糖水平，运动习惯，食物偏好，制定科学的饮食计划。

3.迈开腿

运动可以刺激身体将血液中的糖分转移到细胞中来降低血糖。

4.药物降糖

当饮食和运动都无法降低血糖时，就需要注射胰岛素来控制血糖，这对胎儿没有太大的影响，孕妈不用担心。